ÜBER MICH

PERSÖNLICHES

Schon als junges Mädchen beschäftigte mich die Frage, aus welchem Grund wir Menschen uns so verhalten, wie wir uns verhalten. Es sollte aber noch lange Zeit dauern, bis ich mir darauf eine Antwort geben konnte.   

Ich wurde im Juni 1969 geboren, bin seit mehr als 30 Jahren verheiratet und habe zwei erwachsene Kinder. Ich sehe mich als Beziehungsmensch, der in einer wertschätzenden Partnerschaft lebt und die Familienzeit genießt. Das Treffen mit Freunden, gesellige Kartenspielrunden und kulturelle Veranstaltungen bereichern mich. Ich mag aber auch das Alleinsein und die Ruhe. Entspannen kann ich mich bei einem guten Buch, in meinem Garten oder beim Yoga. Sportlich bin ich beim Walken und Tennis aktiv. 

Beruflich habe ich im ersten Schritt eine kaufmännische Ausbildung abgeschlossen. Nach meiner Elternkarenz und mit meinem Wiedereinstieg begann ich mich in die soziale und psychosoziale Richtung zu entwickeln. Mit der Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin und der Eröffnung meiner eigenen kleinen Praxis im Februar 2023 habe ich mir einen Traum erfüllt. 

MOTIVIERT durch
  • langjährige berufliche und private Erfahrungen, die mich vieles gelehrt haben
  • persönliche Erkenntnisse, dass Schwächen auch Stärken werden können
  • positives Denken, das wegweisend und zielführend ist
BEGEISTERT von
  • interessanten Gesprächen, die zum Nachdenken anregen
  • Menschen, die durch ihre Lebensgeschichte persönlich gewachsen sind
  • der Natur,  ihrer Pracht und Vielfalt 
DANKBAR für
  • meine Lebensbeziehungen, die Kraftquelle und Anker für mich sind
  • bereichernde Begegnungen, die mein Leben bunt machen
  • Sonnenstunden und Glücksmomente, die helfen gesund zu bleiben

AUS- & WEITERBILDUNGEN I BERUF

AUSBILDUNGEN

  • Dipl. Lebens- und Sozialberaterin – psychosoziale Beratung (Vitalakademie, Linz 2020 -2022)
  • Elternkompass-Referentin (Spiegel Elternbildung, Linz 2016)
  • Safe-Mentorin (Sichere Ausbildung für Eltern – Dr. Karl-Heinz Brisch, München I Graz, 2015)
  • Haltungs- und Bewegungstrainerin für Kinder (Proges, Linz 2004)
  • Kaufmännische Grundausbildung

BERUF

Selbständig

  • Dipl. Lebens- und Sozialberaterin – Dipl. Psychosoziale Beraterin

  • Elterntrainerin und Safe-Mentorin

  • Referentin in der Erwachsenen- und Elternbildung

Angestellt

WEITERBILDUNGEN DER LETZTEN JAHRE

  • Resilienz – der psychischen Widerstandskraft auf der Spur
  • Selbstfürsorge – weil ich es mir wert bin
  • Konfliktmanagement
  • Die eigene Konfliktklärungskompetenz stärken
  • Konflikte lösen – Lebensqualität gewinnen
  • Körpersprache 
  • Schlagfertig in allen Lebenslagen
  • Die Macht der Kränkung
  • Giftige Gefühle
  • Gewaltprävention
  • Erste Hilfe bei Suizidalität
  • Psychohygiene – die Kontrolle der Gedanken
  • Vom IQ zum WeQ 
  • „Gutmenschen und Wutbürger*innen“
  • Mit Humor und Verstand
  • Eltern unter Druck
  • Seelische Gesundheit in der frühen Kindheit
  • Intuitive elterliche Kompetenz
  • Texte schreiben, die ankommen
  • Presse-Fit
  • Rhetorik – Freude am Reden
  • Strategische Öffentlichkeitsarbeit
  • Moderation – Verhalten und Techniken
  • Stimme- und Sprechtraining